آموزشگاه اسکیت پارمیس
ورزش اسکیت یکی از ورزش ها است که افراد زیادی را به طرف خود جذب کرده چه در سنین بالا و چه در سنین پایین و هیچ محدودیت سنی ندارد بعضی از این افراد این ورزش را برای تفریح و بعضی هم برای مسابقات یعنی حرفه ای دنبال می کنند.
این ورزش فواید زیادی دارد که از جمله این فواید کنترل فشار خون ورزشکار است. یکی دیگر از فواید آن بهبود بیماری اعصاب است چون در این ورزش ورزشکار از تمرکز بالایی برخوردار است باعث تقویت اعصاب ورزشکار می شود. یکی دیگر از فواید آن تقویت عضلات پا یعنی ران و ساق پا می باشد.
در این ورزش، ورزشکار بدنی صاف دارد یعنی بدون شکم است یا چربی اضافه ندارد زیرا فرد در هنگام اسکیت سواری چربی های اضافه خود را می سوزاند.
یک اسکیت سوار در هنگام اسکیت با سرعت بالا ۴۰۰ کیلو کالری در یک ساعت می سوزاند. ورزش اسکیت مثل ایروبیک یک ورزش هوازی است. اجزای یک اسکیت از چکمه، سیستم بست ها، آستر، کفی، فریم، چرخ ها، توپی چرخ ها، بلبرینگ ها و سیستم راکر تشکیل شده است.
