کانگو جامپ را می‌توان پدیده ورزشی نوین قرن ما نامید. کفش ورزشی استثنایی و خارق‌العاده‌ای که توان بالایی در ایجاد هیجان و صرف انرژی داشته و همزمان با تولید نشاط در فضای ورزشی، به تندرستی و کاهش وزن افراد هم کمک می‌کند. در این مطلب: پیشینه کانگو جامپ را با شما بررسی می‌کنیم. از چگونگی …
جامپینگ فیتنس نوعی ورزش هوازی است که به شکل پرش با ترامپولین انجام می‌شود. پرش‌ها می‌توانند سریع یا آهسته باشند و یا به صورت ترکیبی از استراحت و تمرینات هوازی انجام شوند. در حین انجام این ورزش، تمام بدن درگیر می‌شود و به همین دلیل می‌تواند به عملکرد بهتر عضلات پاها، ران و بازوها، تقویت …
هر آنچه که باید درباره رشته ورزشی جامپینگ فیتنس بدانید ادامه »
ورزش اسکیت بدون شک یکی از پرطرفدارترین و مهیج‌ترین سرگرمی‌های امروزه برای افراد شمرده می‌شود. این ورزش مفرح برای بازه‌ی گسترده‌ای از سنین قابل انجام است، به نحوی که تقریبا در هر سنی که باشید می‌توانید با مراجعه به آموزشگاه‌های اسکیت در شهر خود، آن را یاد بگیرید. در این مقاله ابتدا توضیحات مختصری در …
اسکیت، ورزشی هیجان‌انگیز و مفرح است که باعث افزایش تحرک بدن شده و به افزایش سرعت عمل کمک می‌کند. هیجان و شادی این ورزش، باعث شده است تا افراد در سنین مختلف از این ورزش برای تفریح و بازی استفاده کنند و اختلاف سن در این ورزش معنایی نداشته باشد. ورزش اسکیت در شاخه‌های مختلفی …
معمولا حرکت روان بر روی سطح زمین همراه با سر خوردن، برای همه افراد در هر سن و سالی جذاب است. اسکیت، ورزشی با این ویژگی و بسیار مفرح و پرهیجان بوده که در شادابی افرادی که این رشته را دنبال می‌کنند، تاثیر بسزایی دارد. این ورزش به‌نوعی راه رفتن توسط تجهیزات مخصوص، به همراه …
ورزش اسکیت امروزه به‌خاطر هیجان و جذابیت‌های فراوان افراد علاقه‌مندان بسیاری را به خود جذب کرده است. اسکیت برخلاف بسیاری از رشته‌های ورزشی دیگر از نظر سنی محدودیت چندانی ندارد. کودکان نیز از سنین پایین می‌توانند اسکیت را زیر نظر یک مربی و حتی به‌صورت حرفه‌ای دنبال کنند. اسکیت یکی از موثرترین ورزش‌ها برای رشد …
ورزش اسکیت ورزش اسکیت از جمله ورزش‌های جذاب، شاد و همگانی در جهان است. از زمانی که اسکیت در سال 1763 توسط یک بلژیکی اختراع شد تاکنون، انواع اسکیت‌ها و سالن‌های اسکیت طراحی و ساخته شده‌است. اوج شکوفایی اسکیت در اواخر قرن 19 و اوایل قرن 20 به ویژه در سال 1985 میلادی بود. در …
امروزه اکثر نوجوانان و جوانان علاقه خاصی به اسکیت‌های رولر و رشته‌های مرتبط به آن‌ها دارند. رعایت اصول و ایمنی در تمامی رشته‌های ورزشی الزامی است، چرا که ما ورزش می‌کنیم تا بدن سالمی داشته باشیم. رعایت ایمنی اولین کاری است که یک ورزشکار باید انجام دهد. برخی از ورزش‌ها مانند رشته‌های رولر اسکیت، که …
ورزش اسکیت، یکی از پرطرفدارترین ورزش‌ها در دنیا محسوب می‌شود و جزو رشته‌هایی است که در خود حرکات نمایشی بسیاری دارد. بازیکنان این ورزش، علاوه‌بر تفریح و ورزش کردن، درواقع سعی می‌کنند تا حرکاتی را که آموخته‌اند به‌صورت اعجاب‌انگیزی برای تماشاچیان به نمایش دربیاورند. در اینجا می‌خواهیم دو حرکت نمایشی بسیار معروف در اسکیت را …
پلایومتریک تمرینی برای افزایش توانایی‌های فرد در ترکیب قدرت ، سرعت و همچنین بهبود عملکرد دستگاه عصبی و عضلانی است. با این تمرین‌ها، ورزشکار شروعی سریعتر و تغییر جهتی تندتر خواهد داشت. این تمرین در سال 1970 رواج یافت و در سال 1975 توسط یک مربی دو و میدانی به نام فرد ویلت تکمیل شد …
مجموعه ورزشی پارمیس، بزرگترین و مجهزترین مجموعه ورزشی در شرق تهران می‌باشد که همواره در تلاش بوده ورزشکاران مستعد را به بهترین نحو، پرورش داده و آماده موفقیت در عرصه‌های مختلف کند. افتخارات متعدد ملی و باشگاهی ورزشکاران مجموعه ورزشی پارمیس، می‌توانند تایید کننده‌ی این ادعا باشند.
در پارمیس، تنوع بالای رشته‌های ورزشی و همچنین امکانات مناسب و پیشرفته، این امکان را به شما می‌دهد تا از ورزش خود نهایت لذت را ببرید.
آدرس شعبه ۱: میدان الغدیر، خیابان هنگام، به سمت چهارراه استقلال، مجموعه ورزشی هنگام
آدرس شعبه ۲: شهرک امید-پیست اسکیت پارمیس
